Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Agustus 2023
|
79,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 14,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1500 kkal
|
Lemak: 73,90g | Prot: 103,17g | Karb: 117,17g.
Makan Pagi: Рафаэлло Конфета, Санта Бремор Лосось Слабосоленый , Авокадо Авокадо, Ярче Хлеб Бездрожжевой Гречневый. Makan Siang: Сырой Овощ, Ярче Хлеб Бездрожжевой Гречневый, Петелинка Филе Куриного Бедра. Makan Malam: Деревенское Молочко Рикотта, Яйцо Куриное, Брокколи. Camilan/Lainnya: Черешня, Epica Йогурт Натуральный 6%. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kazuz
|