Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Agustus 2023
|
75,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,2 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
941 kkal
|
Lemak: 35,02g | Prot: 51,77g | Karb: 110,17g.
Makan Pagi: Egg, Weight Watchers 100% Whole Wheat Bread. Makan Siang: Compliments Chicken Broth, Green String Beans, Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless, Olive Oil , Red Tomatoes (Canned) , Cheese Gnocchi, Primo Mixed Beans. Makan Malam: Cheese Gnocchi, Red Tomatoes (Canned) , Primo Mixed Beans. Camilan/Lainnya: Apples . lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Shelo12
|