Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Agustus 2023
|
74,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1440 kkal
|
Lemak: 42,69g | Prot: 76,57g | Karb: 185,39g.
Makan Pagi: Сокол Зефир Бело-Розовый с Ароматом Ванили и Малины, Кофе, Очаковский Квас, Лузинская Крыночка Сметана 15%, Окрошка. Makan Malam: Подлива, Гороховое Пюре, Ёжики с рисом. Camilan/Lainnya: Bucheron Горький Шоколад с Морской Солью, ВНИМИ Сибирь Масса Творожная Обезжиренная с Сахаром и Изюмом. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Margóshkins
|