Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Agustus 2023
|
60,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
618 kkal
|
Lemak: 37,81g | Prot: 28,80g | Karb: 42,19g.
Makan Pagi: Пятерочка Ржаной Багет с Чесноком , Черкизово Лопатка Фермерская, Авокадо Авокадо, Яйцо, Амка Молоко 3,2%. Makan Malam: Шармель Зефир в Шоколаде Классический. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan inprovotorova
|