Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Agustus 2023
|
46,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1498 kkal
|
Lemak: 66,02g | Prot: 101,62g | Karb: 126,26g.
Makan Pagi: Кофе, Kotanyi Корица Молотая, Простоквашино Творог 2%, Домик в деревне Сметана 10%, Pretto Сыр Моцарелла для Бутербродов. Makan Siang: Кофе, Kotanyi Приправа Тоскана Итальянская Кухня, Бояринъ Маслины без Косточки , Green Salad Салат Айсберг, Оливковое Масло, Красный Сладкий Перец, Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Экомилк Сыр Греческий Fetica, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. Makan Malam: Простоквашино Творог 2%, Kotanyi Приправа Тоскана Итальянская Кухня, Оливковое Масло, Экомилк Сыр Греческий Fetica, Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Маркет Перекресток Салат Айсберг, Бояринъ Маслины без Косточки . Camilan/Lainnya: Форте Гематоген с Витамином с, Народный Гематоген с Витамином с, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Корица, Лента Творог Зерненый со Сливками 5%. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Stupid_brunette
|