Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Agustus 2023
|
140,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 50,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2088 kkal
|
Lemak: 78,79g | Prot: 91,30g | Karb: 243,73g.
Makan Pagi: Fazer Tyrkisk Peber Lakritsi, Arla Keso Laktoositon Raejuusto, Karjalanpiirakka, Kotimaista Kaurahiutale, X-Tra Vadelmakeitto Light. Makan Siang: Cloetta Bisbis Laku, Jäävuorisalaatti, Rainbow Miniluumutomaatti, K-Menu Rasvaton Raejuusto, Kurkku, Keitetty Kananmuna, Pouttu Muu Chorizonakki. Makan Malam: Feelia Linssikastike, Valkoinen Riisi. Camilan/Lainnya: Rainbow Kermajuusto, Pirkka Avokado, Vaasan Kauraviipaleet. lagi...
|
Kehilangan 9,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Omppupantteri
|