Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Agustus 2023
|
129,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 30,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1153 kkal
|
Lemak: 31,13g | Prot: 40,28g | Karb: 174,43g.
Makan Pagi: Яшкино Конфеты "Чио Рио", Lindt Горький Шоколад 85%, Магнит Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Сливочное Масло, Овсяная Крупа. Makan Siang: Салат с капустой и крабовыми палочками, Белый Хлеб, Hortex Суп из Цветной Капусты с Картофелем и Укропом. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Zozzik
|