|
🫣
|
62,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,3 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1595 kkal
|
Lemak: 50,40g | Prot: 121,83g | Karb: 147,52g.
Makan Pagi: Global Village Каша Пшеничная, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Сгущеное Молоко, Миндаль Миндаль, Запеканка. Makan Siang: Простоквашино Сметана 15%, Треска Отварная, Макфа Макароны Станичные Отварные , Snaq Fabriq Печенье Глазированное Шоколадное с Фундуком. Makan Malam: Пятерочка Яблоко Сезонное , Урбеч Урбеч из Семян Подсолнечника, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Куриное Филе Вареное, 4 Сезона Баклажаны Запеченные. Camilan/Lainnya: Пора Есть Творог 4%, Lindt Горький Шоколад 70% Какао. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Foodwork
|