|
Не удержалась вчера и выпила вечером бокал игристого (благо после этого меня не потянуло жрать))
Зато после бокальчика сделала себе баночный массаж, девочки - такие девочки 😂😂😂
|
70 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
989 kkal
|
Lemak: 44,72g | Prot: 46,02g | Karb: 56,29g.
Makan Pagi: Помидоры Черри, Grow Food Кабачки Гриль, Верес Баклажаны Печеные на Гриле, Кунжутное Масло (Тахини), Зеленые Оливки, Сухие Жареные Орехи Кешью. Makan Siang: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Sen Soy Чипсы Нори, Помидоры Черри, Зеленые Оливки, Полезные Продукты Хумус с Кедровыми Орешками, Оливковое Масло, Гречка Отварная. Makan Malam: Tini Вино Красное Сухое, SPAR Шашлык Куриный на Углях. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|