Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Agustus 2023
|
116,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,4 kg.
Sisa: 31,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3074 kkal
|
Lemak: 150,33g | Prot: 99,19g | Karb: 336,50g.
Makan Pagi: Сосиски Молочные, Яичница, Капучино, Бутерброд с Маслом и Сыром. Makan Siang: Котлета Домашняя, Шоколадный Круассан, Макфа Макароны Отварные. Makan Malam: Картофельные Чипсы, Йогурт. Camilan/Lainnya: Черноголовка Тархун. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gentlemanmsk
|