Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Agustus 2023
|
68,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1501 kkal
|
Lemak: 48,53g | Prot: 105,61g | Karb: 167,04g.
Makan Pagi: Банан, Premier Of Taste Dark Chocolate 85% Cocoa, Домик в деревне Творог Мягкий 2%, Bombbar Печенье Неглазированное Вишня, Хлебозавод Юг Руси Хлеб Многозерновой Формула Баланса, Авокадо Авокадо, Яйцо, Маркет Перекресток Мягкий Рассольный Сыр Брынза Брынза. Makan Siang: Авида Молоко 1,5%, ВИК Блинчики с Яблоком и Корицей, Инжир, Свекла Вареная, Огородников Горчичное Масло, Рис Отварной, Куриные Грудки (Запеченые). Makan Malam: Помидоры Черри, Vici Креветки Очищенные Варёно-Мороженые, Огурец (с Кожурой). lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natali_povalihina
|