Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Agustus 2023
|
67,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,9 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2823 kkal
|
Lemak: 146,94g | Prot: 87,51g | Karb: 297,93g.
Makan Pagi: Хлебокомбинат Волжский Соломка Сладкая, Домик в деревне Масло Сливочное 72,5%, Дым Дымыч Салями Финская, Белый Хлеб. Makan Siang: Курица Вареная, Борщ с Курицей, Хлебнаш Батон Вкусный . Makan Malam: 35 Конфета 35 со Вкусом Шоколада, Хлебзавод 5 Батон Нарезной, Мираторг Колбаса Балыковая, Яблоко. Camilan/Lainnya: Молочная Культура Йогурт с Черникой , Яблоко, Арбуз, Nuts For Life Смесь Орехов с Цукатами, 35 Конфета 35 со Вкусом Шоколада, Радость Вкуса Сыр Ореховый с Фенугреком 45%. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Irina_2000_
|