Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Agustus 2023
|
69,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,6 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1647 kkal
|
Lemak: 79,74g | Prot: 94,80g | Karb: 118,11g.
Makan Pagi: Gurke (mit Schale), Kohlrabi, Landkrone Bio Veganer Block, Ei, Thunfisch in Wasser (Konserviert). Makan Malam: Jongga Kimchi, Zwiebeln, Rapsöl, REWE Kichererbsen, Dulano Bockwurst, REWE Beste Wahl Linsen mit Suppengrün. Camilan/Lainnya: Edeka Sauerkirschen. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pegah1981
|