Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Agustus 2023
|
77,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,2 kg.
Sisa: 12,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
756 kkal
|
Lemak: 26,30g | Prot: 73,20g | Karb: 55,15g.
Makan Pagi: Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein . Makan Siang: ЭГО Творог Мягкий с Земляникой , Домик в деревне Молоко 1,5%, Tree Of Life Протеин. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan link_in_all
|