Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Agustus 2023
|
96,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1950 kkal
|
Lemak: 84,93g | Prot: 42,27g | Karb: 257,45g.
Makan Pagi: Патрик и Мари Компот из Облепихи, Oreo Печенье, Кофе с Молоком, Красные Помидоры, Хлеб Бородинский, Хамэ Паштет с Индейкой , Яичница. Makan Siang: Томатная Паста, Майонез, Сливочное Масло, Простые Пельмени. Makan Malam: Варенье. Camilan/Lainnya: Джемы и Варенья, Оладьи на Кефире. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Мария96321
|