Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Agustus 2023
|
101 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 16,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1994 kkal
|
Lemak: 92,59g | Prot: 60,74g | Karb: 227,22g.
Makan Pagi: Караван Пирог Тертый с Повидлом, Зеленый Чай, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Котлета Свиная. Makan Siang: Зеленый Чай, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Котлета Свиная, Пицца Домашняя. Makan Malam: Ширин Финики с Косточкой, Зеленый Чай, Папа Может Колбаса Докторская, Батон Нарезной, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Котлета Свиная. Camilan/Lainnya: Пицца Домашняя, Чай, Салат Овощной с Майонезом. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DJArelaw
|