Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Agustus 2023
|
96,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,9 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2435 kkal
|
Lemak: 49,00g | Prot: 168,47g | Karb: 311,39g.
Makan Pagi: Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Kölln Haferflocken, Supplement Union WPC 80 Schoko-Spezial. Makan Siang: Fettreduziertes Rinderhackfleisch , Erbsen und Möhren, Weißer Reis (Langkorn). Makan Malam: ültje Studentenfutter, Magerquark. Camilan/Lainnya: Gut & Günstig Minichoc Mandel, Müller Milchreis Kirsche, Aldi Frischer Krautsalat. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Marcel.vB
|