Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Agustus 2023
|
60,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,3 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1721 kkal
|
Lemak: 55,38g | Prot: 102,29g | Karb: 212,96g.
Makan Pagi: Свекла Вареная, Кофе, O'Zera Горький Шоколад 75%, Творог 5%, Лаваш Тонкий, Яйцо, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Цельное Молоко. Makan Siang: Рахат Вафли Артек , Салат из печени гов, Dr.Korner Слайсы, Цельное Молоко, Кофе. Makan Malam: Кофе, Эмиль Молоко 2,5%, Курица Вареная, Хреновина, Быстров Овсяная Каша Клубника с Молоком. Camilan/Lainnya: Яблоко Желтое, Огурец (с Кожурой), Дыня, Помидоры. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Наталья Кадничанская
|