Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Agustus 2023
|
78 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2317 kkal
|
Lemak: 60,62g | Prot: 164,75g | Karb: 282,28g.
Makan Pagi: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Щедрый Год Хлеб Зерновой, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Куриное Филе Вареное, Приготовленный Яичный Желток, Приготовленный Яичный Белок. Makan Siang: Куриное Филе Вареное, Гречка. Makan Malam: Сушеные Яблоки, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий. Camilan/Lainnya: Мармелад Смешные Шарики. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 55-jimbo
|