Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Agustus 2023
|
107,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,2 kg.
Sisa: 10,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1261 kkal
|
Lemak: 52,28g | Prot: 53,19g | Karb: 148,41g.
Makan Pagi: Nesquik Chocolat en Poudre, Kraft Beurre d'arachide Crémeux, Quebon Lait 2%, Dora Confiture, Boulangerie St-Méthode Pain Multi-Céréales. Makan Siang: Hellmann's Mayonnaise, Heinz Ketchup aux Tomates, Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée), Salade, Céleri, Kraft Vinaigrette Italienne sans Gras, Carottes, Oikos Oikos Fat Free Greek Yogurt Cherry On The Bottom. Makan Malam: Roma Pepperoni Caserta, Campbell's Vegetable Soup. Camilan/Lainnya: Kraft Noisettes et Cacao, Christie Chips Ahoy!, Silk Almond Original, Dare Pattes D’Ours Légumes et Fruits, Fraises. lagi...
|
Kehilangan 6,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Berrie82
|