Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Agustus 2023
|
62,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,6 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1802 kkal
|
Lemak: 65,17g | Prot: 123,41g | Karb: 190,49g.
Makan Pagi: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Яйцо, ВкусВилл Монж, ВкусВилл Авокадо Хаас, Желтый Сладкий Перец. Makan Siang: Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Эколь Баранина Духовая, Картофель, Лук, Морковь, Желтый Сладкий Перец. Makan Malam: Морковь, Минская Марка Творог 6%, Приготовленная Тыква, Зеленая Линия Сироп Голубой Агавы Светлый, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, Магнит Персик. Camilan/Lainnya: Сахар, Яйцо, Молодой Зеленый Лук, Магнит Персик, Булка 18 августа. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tonkleva2008
|