Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Agustus 2023
|
63,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,6 kg.
Sisa: 13,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2437 kkal
|
Lemak: 59,47g | Prot: 111,33g | Karb: 359,23g.
Makan Pagi: Biscuit-Chocolate Crackers SENIOR BATONIO, President's Choice Sweetened Condensed Milk, Mehadrin Dates, Tine Jarlsberg Cheese, Авокадо, Инжир, Виноград, Farm Boy Belgian Bread. Makan Siang: Капуста Белокочанная, KFI Butter Chicken Cooking Sauce, Mc Markouk Лаваш, Яйцо, Cedar Roasted Red Peppers 🌶️, Cedar Roasted Eggplant , Помидоры, Говяжий фарш. Makan Malam: Chosen Foods 100% Pure Avocado Oil, Редис, Капуста, Цукини, Love Beets Organic Cooked Beets, Green Giant Niblets Corn, Помидоры Черри, Запеченный Картофель, Куриное Филе на Гриле, Рис Отварной. Camilan/Lainnya: Brookside Dark Chocolate Acai & Blueberry, President's Choice Meringue Nests, Biscuit-Chocolate Crackers SENIOR BATONIO, Mehadrin Dates, Gullon Maria Cookies, Healthy Choice Greek Yogurt Bars, Голубика, Сливы, Красное Яблоко, Quaker Galettes de Riz Nature. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sophie0406
|