Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Agustus 2023
|
71,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,4 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1752 kkal
|
Lemak: 46,60g | Prot: 102,01g | Karb: 235,23g.
Makan Siang: Bio Primo Erdnussmus , Tomatoes, Simply Good Venezia Salat, Vier Diamanten Thunfisch in Olivenöl, Billa Dinkelbrot Hell. Makan Malam: BBQ Grill-Lachs Korsika, Gartengold Junge Erbsen, Butter , Alino Basmati Reis. Camilan/Lainnya: Honeydew Melon, Peach, Weetabix Weetabix, Ja! Haferflocken, Banana, Myprotein Impact Whey Protein, Nöm Laktosefreie Milch. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mamima
|