Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Agustus 2023
|
71,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1689 kkal
|
Lemak: 45,35g | Prot: 101,85g | Karb: 219,00g.
Makan Pagi: Avocado, Gourmet Steinofenbrötchen Natur, Olive Oil, Egg, New Lifestyle Schinken Hauchfein Gebacken. Makan Siang: Billa Aborigines Weckerl, Simply Good Venezia Salat, Vier Diamanten Thunfisch in Olivenöl, Tomatoes. Makan Malam: Onions , Delikatessa Passierte Tomaten, Salakis Feta Light, Carloni Penne Rigate, Olive Oil. Camilan/Lainnya: Peach, Weetabix Weetabix, Ja! Haferflocken, Banana, Myprotein Impact Whey Protein, Nöm Laktosefreie Milch. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mamima
|