Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 September 2021
|
64,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 September 2021:
|
2161 kkal
|
Lemak: 121,65g | Prot: 84,06g | Karb: 189,88g.
Makan Pagi: Семга Слабосоленая, Вода из под Крана, Стокманн Чизкейк Нью-Йорк, Владхлеб Хлеб Московский Новый, Гуакамоле с Помидорами, Кофе. Makan Siang: Вода из под Крана, Владхлеб Хлеб Московский Новый, Вареное Яйцо, Шоколадница Салат Греческий, Манго. Makan Malam: Петрушка, Магуро Паштет из Тунца "Парус", Кефир 2,5%, Шоколадница Салат Греческий, Вареное Яйцо, Владхлеб Хлеб Московский Новый. lagi...
|
|
2685 kkal
|
Latihan:
Hiking - 2 jam, Membersihkan - 30 menit, Tari (Gerak Lambat) - 10 menit, Menyusui - 5 jam, Istirahat - 8 jam dan 20 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tonya.goudina.96
|