Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Agustus 2023
|
55,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,7 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
864 kkal
|
Lemak: 26,23g | Prot: 63,40g | Karb: 93,60g.
Makan Pagi: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Dr. Korner Корнерсы Нежный Сыр. Makan Siang: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, SUS Group Арахис Жареный Солёный, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Индилайт Ветчина из Индейки, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Сыр Стародубский Сыр Легкий 20%. Makan Malam: SUS Group Арахис Жареный Солёный, Diyes Plus Батончик Мюсли Кокосовый, Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кабачок, Индилайт Ветчина из Индейки, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gordenko.vera
|