Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Agustus 2023
|
111,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.
Sisa: 12,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1258 kkal
|
Lemak: 39,05g | Prot: 77,45g | Karb: 142,81g.
Makan Pagi: Kaffee, Milch 1,5%, Gurke (mit Schale), Gut & Günstig Lachsschinken, Frischkäse Light, Aldi Toastbrötchen Mehrkorn. Makan Malam: Mischgemüse, Olivenöl, Hackbraten, Reis (Gekocht). Camilan/Lainnya: More Nutrition Chunky Flavour, Milbona Skyr Pur, Ferrero Jogurette. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ChriyysHö
|