Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Maret 2015
|
124,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 34,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2422 kkal
|
Lemak: 99,05g | Prot: 95,42g | Karb: 220,96g.
Makan Pagi: Bieluch Serek Naturalny. Makan Siang: Kanapkę z Szynką i z Masłem/Maragryną. Makan Malam: Pizza z Mięsem i Warzywami na Cienkim Cieście. Camilan/Lainnya: Banan, Zwykłe Piwo, Rio mare Insalatissime Messicana, Pomidory. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Piff_paff
|