Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Agustus 2023
|
77,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 14,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1111 kkal
|
Lemak: 23,84g | Prot: 74,78g | Karb: 164,76g.
Makan Pagi: Банан, Кофе с Молоком, Овсяноблин. Makan Siang: Гречка Вареная, Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Makan Malam: Кофе с Молоком, Хлебцы Клюквенные, Куриная Грудка Отварная, Овощное Рагу. Camilan/Lainnya: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Арбуз. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mechevairma
|