Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Agustus 2023
|
74,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,5 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
996 kkal
|
Lemak: 53,59g | Prot: 42,76g | Karb: 85,49g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком и Сахаром, СПК Карбонад Юбилейный, Тысяча Озер Сыр Фасованный Сливочный 50%, Русский Хлеб Хлеб Фитнес. Makan Siang: Азовская Кондитерская Фабрика Халва. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ирина 86
|