Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Agustus 2023
|
100,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 56,4 kg.
Sisa: 30,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3315 kkal
|
Lemak: 186,67g | Prot: 107,24g | Karb: 303,55g.
Makan Pagi: Магнит Хлеб Пшеничный Подовый, Norven Форель Слабосоленая, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Вареное Яйцо, ВкусВилл Каша Молочная Геркулесовая. Makan Siang: Самсон Колбаски Нюрнбергские, Макароны Отварные. Makan Malam: Арбуз, Дыня. Camilan/Lainnya: Север-Метрополь Торт Мильфей, Eurospar Слойка Пекан с Кленовым Сиропом. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan юли280366
|