Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Agustus 2023
|
68,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,8 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1214 kkal
|
Lemak: 34,83g | Prot: 121,72g | Karb: 99,14g.
Makan Pagi: La Pina Арахисовая Паста, Красные Помидоры, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Санта Бремор Лосось Слабосоленый , Вареное Яйцо, Дыня, Клубника. Makan Siang: Минтай. Makan Malam: Лосось, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Camilan/Lainnya: Barilla Макароны. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Юлия IZJUMINKA🍓
|