Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Agustus 2023
|
97,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2486 kkal
|
Lemak: 147,35g | Prot: 196,29g | Karb: 99,55g.
Makan Pagi: Premialle Сыр Фета Premialle, Печень Трески Аквамарин, Петрушка, Помидоры, Базилик, Куриное Филе на Гриле, Жареное Яйцо без Жира. Makan Siang: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Салат из Помидоров и Огурцов, Premialle Сыр Фета Premialle, Свинина Запеченая, Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон. Makan Malam: Сметана 15%, Персики, Банан, Творог Ферма. Camilan/Lainnya: МарС Марс, Кофе (Эспрессо). lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan imfromodessa
|