Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Agustus 2023
|
50,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1158 kkal
|
Lemak: 36,92g | Prot: 35,80g | Karb: 155,05g.
Makan Pagi: Аисфер Правильное Молоко 3,2-4%, Pirkka Варенье из Морошки, Вода, Кофе Эспрессо, Фруто Няня Детское Питание, Nordic Овсяные Хлопья с Пшеничными Отрубями, NovaSweet Стевия. Makan Siang: Protein Rex Rexy Манго-Папайя, Shirataki Рис Ширатаки, Ашан Соус Терияки, НЕВА Мармелад Ассорти на Изомальте, Campina Сливки Порционные, Кофе. Makan Malam: Семейка Озби Печенье с Семечками, Кофе. Camilan/Lainnya: Meller Meller Шоколад, Пятерочка Яблоко Сезонное, Кофе, Campina Сливки Порционные. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan irisha_osta
|