Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Agustus 2023
|
72,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,4 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1432 kkal
|
Lemak: 53,11g | Prot: 79,48g | Karb: 159,53g.
Makan Pagi: ВкусВилл Мусс Творожный с Шоколадом, Банан, Parmalat Молоко 1,8%, Кофе, Простоквашино Сметана 10%, Сырники из Обезжиренного Творога. Makan Siang: Чай, Помидоры, Котлеты из Индейки, Макароны Отварные. Makan Malam: ВкусВилл Мороженное Соленая Карамель, Салат Витаминный, Провиньон Котлетки из Индейки с Сыром и Шпинатом, Рис с Овощами. Camilan/Lainnya: Mayora Kopiko Coffee Candy, Яшкино Конфеты "Чио Рио", Кофе, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lolya_yaa
|