Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Agustus 2023
|
64,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 19,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1275 kkal
|
Lemak: 70,76g | Prot: 48,77g | Karb: 108,65g.
Makan Pagi: Bakso Daging Sapi, Cireng, Bimoli Minyak Goreng, Nasi Putih, Telur. Makan Siang: GaGa Mie Gaga 100 Extra Pedas Kuah Soto, Siomay. lagi...
|
|
118 kkal
|
Latihan:
HIIT - 15 menit, Google Fit - 23 jam dan 45 menit. lagi...
|
Kehilangan 9,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DESI WULANSARI
|