Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Agustus 2023
|
130,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 31,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1993 kkal
|
Lemak: 65,62g | Prot: 122,75g | Karb: 233,52g.
Makan Pagi: Сливочное Масло, Помидоры, Кофе с Молоком и Сахаром, Белый Хлеб, Яйцо. Makan Siang: Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Сливочное Масло, Жареная Свиная Отбивная. Makan Malam: Коммунарка Шоколад Трюфельный Элит, Натуральный Продукт Салат «Хе» из Сельди, Скумбрия, Сметана, Помидоры, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Zozzik
|