Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Agustus 2023
|
70,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,5 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
418 kkal
|
Lemak: 10,98g | Prot: 21,56g | Karb: 55,79g.
Makan Pagi: Nescafé Dolca Caffe Latte, Exquisita Gelatina Light Cereza. Makan Siang: Arroz Blanco Cocido, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Via Veg Hamburguesa de Garbanzos. Makan Malam: Zapallo Hervido, Zanahoria Cocida, Batata, Papa Cocida, Ossobuco, Sopa de Verduras. Camilan/Lainnya: Exquisita Gelatina Light Cereza. lagi...
|
Kehilangan 2,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Micanesa
|