Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Agustus 2023
|
90,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,2 kg.
Sisa: 20,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
644 kkal
|
Lemak: 17,48g | Prot: 67,49g | Karb: 48,20g.
Makan Pagi: Cuscuz (Cozido), Ovo (Inteiro). Makan Siang: Clight Suco, Carioca Feijão Cozido, Brócolis Cozido, Filé de Frango Grelhado, Berinjela Refogada, Arroz Branco. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jhessi.flor
|