Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Juli 2011
|
97,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,0 kg.
Sisa: 29,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
770 kkal
|
Lemak: 12,43g | Prot: 68,20g | Karb: 61,24g.
Makan Pagi: pico de gallo, chicken burger amylu, egg whites, Cantaloupe Melons. Makan Siang: chicken breast, tomato, lettuce, cucumber. Camilan/Lainnya: dried mango, miller light lime. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan voodoodolly71
|