Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Agustus 2023
|
63,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,8 kg.
Sisa: 13,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2339 kkal
|
Lemak: 58,08g | Prot: 110,15g | Karb: 326,59g.
Makan Pagi: Biscuit-Chocolate Crackers SENIOR BATONIO, Gullon Maria Cookies, Mehadrin Dates, Tine Jarlsberg Cheese, President's Choice Sweetened Condensed Milk, Calbani Сыр, BioX Nutri-Nut Powdered Peanut Butter, Farm Boy Belgian Bread, Ежевика, Голубика, Инжир. Makan Siang: KFI Butter Chicken Cooking Sauce, Mc Markouk Лаваш, Яйцо, Cedar Roasted Red Peppers 🌶️, Cedar Roasted Eggplant , Помидоры, Говяжий фарш. Makan Malam: Зеленый Перец, Farm Boy Belgian Bread, Помидоры, Tine Jarlsberg Cheese, Инжир, Голубика, Ежевика, Банан, Ростагррэкспорт Творог 9%, Mc Markouk Лаваш. Camilan/Lainnya: Красное Яблоко, Zentis Marzipan Kartoffeln, Mehadrin Dates, Quaker Galettes de Riz Nature. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sophie0406
|