Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Agustus 2023
|
108,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,3 kg.
Sisa: 11,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1276 kkal
|
Lemak: 46,35g | Prot: 58,45g | Karb: 165,93g.
Makan Pagi: Boulangerie St-Méthode Pain Multi-Céréales, Citron, Eau, Dora Confiture, Kraft Beurre d'arachide Crémeux. Makan Siang: Oeuf Dur, Mère Michelle Jambon Fumé, Saputo Feta Light, Kraft Vinaigrette Italienne sans Gras, Carottes, Poivrons Jaunes Doux, Oikos Oikos Fat Free Greek Yogurt Cherry On The Bottom, Andalos Kaak Sesame , Salade. Makan Malam: Philadelphia Original, Lancia Spaghetti, Sauce de Spaghetti avec Des Légumes (Style Fait Maison ), Breton Garden Vegetable Crackers (4). Camilan/Lainnya: Quaker Chewy Chocolate Chip Granola Bar, Amandes. lagi...
|
Memperoleh 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Berrie82
|