Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Agustus 2023
|
58,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2341 kkal
|
Lemak: 168,41g | Prot: 110,37g | Karb: 92,91g.
Makan Pagi: Огурец (с Кожурой), Bodybar Протеиновый Батончик Крем-Брюле, Бекон (Жареный), Now Foods Псиллиум, С.Пудовъ Мука Миндальная , Кофемания Авокадо, Домик в деревне Молоко 3,2%. Makan Siang: Simple Coffee Раф, Магнит Творог Зерненый в Сливках, Ремит Колбаса Сырокопченая Фиеста. Makan Malam: Ашан Фарш по-Деревенски Фермерский, Chikalab Chika Nuga Tiramisu&Nougat, Домик в деревне Кефир 3,2%, Капуста Белокочанная. Camilan/Lainnya: Суп Мисо, Суп Мисо, Ашан Сыр Маасдам 45%. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BarbieMo
|