Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Agustus 2023
|
117,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 22,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1320 kkal
|
Lemak: 53,75g | Prot: 120,89g | Karb: 62,56g.
Makan Siang: Groentemix, AH Koolvisfilet. Makan Malam: Agave Siroop, Nautica Gerookte Noorse Zalm, Colruyt Witloof. Camilan/Lainnya: Campina Halfvolle Melk, Clean Nutrition Whey Protein , Carrefour Schapenkaas, AH Geitenyoghurt, Jupiler Pils. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Marnik71
|