Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Agustus 2023
|
56,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1573 kkal
|
Lemak: 75,71g | Prot: 90,22g | Karb: 135,33g.
Makan Pagi: Natige Сыр Диетический 20%, Масло Гхи, Bite Овсяное Молоко, Яичный Белок, Овсяные Хлопья. Makan Siang: Куриное Филе, Масло Авокадо, Natige Сыр Диетический 20%, Яйцо, Макароны Отварные. Makan Malam: Куриное Филе на Гриле, Natige Сыр Диетический 20%, Банан. Camilan/Lainnya: Чизкейк. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Асель SA
|