Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Agustus 2023
|
68,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1552 kkal
|
Lemak: 30,59g | Prot: 55,02g | Karb: 155,17g.
Makan Pagi: Кофе с Сахаром, Гречневая Каша с Молоком, Омлет или Яичница. Makan Malam: Шаурма с Курицей. Camilan/Lainnya: Вино Красное Сухое, Матча. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Killani
|