Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Agustus 2023
|
52 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1452 kkal
|
Lemak: 44,96g | Prot: 89,21g | Karb: 171,67g.
Makan Pagi: Food Master Безлактозное Молоко 2,5, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Приправыч Какао, Яйцо 1С Сырое, Банан без Кожуры, Яйцо 1С Сырое, Царь Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Шаурма с Курицей. Makan Malam: Vitalnan Цельнозерновой Хлеб Рожь с Изюмом, Молком Сыр Сулугуни, Vitalnan Цельнозерновой Хлеб Рожь с Изюмом, Куриное Филе. Camilan/Lainnya: Арахис, Капучино. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nasstenka89
|