Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Agustus 2023
|
68,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 9,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1139 kkal
|
Lemak: 28,31g | Prot: 94,30g | Karb: 123,54g.
Makan Pagi: Caffè (dalla Moca), Pesca, Crownfield Crunchy Muesli Schoko & Nuss, Milbona Yogurt Bianco Magro. Makan Siang: Lidl Macinato di Fesa di Tacchino, Zucca Cotta, Campo Largo 5 Cereali e Riso Rosso. Makan Malam: Dimmidisì Insalata Mix Orientale, Campo Largo 5 Cereali e Riso Rosso, Lidl Macinato di Fesa di Tacchino. Camilan/Lainnya: Pesca Noce, Milbona Mousse al Cioccolato, Uovo. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan angeliasia9621
|