Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Agustus 2023
|
73,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,6 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1711 kkal
|
Lemak: 80,26g | Prot: 81,99g | Karb: 161,74g.
Makan Pagi: Кофе Бон Пряный Капучино. Makan Siang: Bombbar Протеиновое Мороженое Ореховый Бум, Милти Блинчики с Мясом . Makan Malam: Милти Паста в Сливочном Соусе со Шпинатом и Красной Рыбкой. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Anna_11_
|