Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Agustus 2023
|
60 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1902 kkal
|
Lemak: 63,16g | Prot: 111,97g | Karb: 192,25g.
Makan Pagi: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Ого Мюсли Классические Фруктовые , Hame Паштет Лосось , Dr. Korner Хлебец Гречневый, Яичный Белок. Makan Siang: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Гречка Отварная. Makan Malam: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Белый Рис. Camilan/Lainnya: Mateus Вино Розовое Полусухое , Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Миндаль-Лимон". lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alena___s
|